方家爷孙以一种惊呆了的目光看着她，紧接着又浮现出一点担忧。

    穷文富武这个从古至今流传下来的成语当真不是说笑。

    要说一家人咬咬牙，说不准家里孩子有天赋异禀的，能供出个状元秀才；若是想学武，那是一家人把牙咬碎了，再把骨头剁了，皮肉也卖了，却也供不出一个武者。

    饭量大倒是没关系，普通人也有饭量大的嘛。

    武者更是饭量普遍离谱的大。

    方家是个传统的武者世家，族内供养许多武者，饭量大对他们来说是福气，吃的多，身体吸收的多，习武时间更久，未来成就也就越高。

    让他们感到惊讶的是，这个女孩儿吃的大部分菜应该都是血肴。

    方岳林是武者，他能量感知强，哪些菜是血肴，他知道的一清二楚。

    家风的耳濡目染下，方雪玟自然也大致能分清血肴和普通菜。

    血肴里面蕴含着一种神奇的能量，吸收少许这种能量能让天赋异禀的普通人成为武者。

    大部分普通人吃就是吃了，只会感觉更容易饱，而能量进入身体会逐渐溢散。

    少吃一些对普通人是没有任何坏处的。

    但这个女孩吃的，甚至要比一个正常的外劲武者都要多得多。

    方岳林和方雪玟一致认为她绝对不是武者，身体绝对承受不了这股庞大的能量。

    没习武的普通人吃这么多超过身体所能容纳的能量，大概率身体会被撑爆，甚至实力低微弱小的武也不例外。

    是实际意义上的撑爆。

    嘭。

    炸成一团血肉烂泥。

    血肴当然是种好东西，但少食慎食。

    数十年前一位闲的没事干的邪武者曾做过这个实验。

    将六个人，（三个武者、三个普通人）分别关起来。

    普通人先饿上个四五天，武者再饿两天。

    让他们经历过巨大的饥饿感后，再为他们提供大量血肴食用。

    却又在提供血肴的同时，提醒这些人，他会限制在十分钟左右将食物收回。

    几个人在这段时间里不顾一切，疯狂的把食物塞进肚子，吃的肚子全部都鼓了起来。

    他们不确定这个疯子过两天还会不会给他们提供食物。

    然而，在24小时之内，六个人里，有五个人都炸开了，血迹肉泥溅满了整个屋子，全尸都没有留下。

    最后那人身体也废了。

    宋宜嚼嚼嚼。

    在宋宜继续夹起一片翠绿的蔬菜。

    曙光提醒道：“可以停下了，你吃的不少，再吃今天晚上会不舒服，虽说这些能量没有灵药性烈，但还是会对身体造成冲击，多吃无益。”

    曙光停顿两分钟，显示：“通过扫描，身体接受能力良好，晚上我再给你配一副药浴吧，辅助吸收这些能量，有益无害，能够加快速度渡过淬体期，根基同样稳固。”

    宋宜痛苦的吃下美味的蔬菜，感觉又幸福又痛苦，周身如若实质一般出现低沉的气压，郁闷不已，感觉浑身又难受起来。

    曙光默默回应：“这次的药浴相对温和，不会难受。”

    宋宜顿时满血复活。

    方岳林好奇地看着斜对面的女孩儿，心情看起来变得挺快，脸上的表情简直显而易见，一会儿高兴一会儿不高兴的，好懂。

    但是心里在想什么，不好懂。

    孙女小时候看小魔仙，他都能跟着一起看，争一争哪个最好看呢，现在不行了，唉。

    真是老了，跟不上年轻人的节奏。

    今天又是想和年轻人打成一团的一天啊。

    搞不懂他在想什么，方雪玟看着老爷子也觉得几年不见，她爷爷有点怪。

    饭后宋宜委婉拒绝了方雪玟热情的逛街邀请。

    宋宜有过一次经验，这次虽然是在酒店，在曙光指挥下，熬汤药轻车熟路许多。

    “煮好一锅沸水，逐步放入紫萤草，千叶，捏碎……”

    鉴于宋宜已经开始背诵《灵药学基础》，曙光决定采用学习加实践的方式，开始辨别灵药。

    宋宜手忙脚乱翻着《灵药学基础》，翻的手都要冒火花，将眼前的灵药与书中绘图和名字一一对应。

    统共三十二味药材，宋宜全部认完一遍，开始背。

    曙光记录着，她一一复述出来。

    没有记住五味，记混两味。

    她挑出来这些药材又理了一遍，又将全部三十二味药材重新背诵一遍。

    确认没有误差，曙光继续带着宋宜熬药浴。

    这次熬好的药浴，沥去药材碎渣，通体是清透的，像柔和莹润的石榴红，在灯光下泛着像玉一样的光泽。

    闻着的药味也不重，更多的是一种沁人心脾的香气，宋宜分不清究竟算是哪种香。

    伸出手在药浴搅了一圈，像水一样，并不粘稠。

    躺进去全身都是温暖轻盈的，温度也刚刚好，宋宜情不自禁吐出一口气。

    这次比上次舒服很多，确实极温和，泡在里面，像是未出生的孩子躺在母亲的羊水中，柔和幸福，还有种莫名的安全感。

    泡着泡着宋宜情不自禁眯上眼假寐，直到进入了深度睡眠。

    曙光后台依据宋宜每时每刻的身体数据，持续修正修行计划。

    它觉得进行食补，后续泡药浴吸收的效果也不错，伤害性和痛苦感知更低。

    默默将这一条记入小本子，随时准备后续实操。

    宋宜一觉睡醒，感觉从小到大，从来没有像今天这样，睡得这么安心安稳。

    时间已经过去整整一天一夜，神奇的是，这汤药还是热的。

    被泡过的汤药，现在已经变成了颜色不匀的褐色，深浅的红褐色颜色不一，这汤药看着有点恶心。

    她身体周围一圈的褐色颜色更深。

    她怀疑可能是体内的杂质被泡出来了。

    有点不科学。

    对于科学修仙来说，好像又有点科学。

    宋宜把水放掉，冲了个澡。

    这次药浴的效果感觉上比上次强了很多。

    其实主要是血肴里的能量得到充分发挥吸收。

    宋宜握了握拳，明显感觉到力量变大了，具体增长多少宋宜不知道。

    光屏展开。

    姓名：宋宜

    修为：无

    灵根：金（60）木（42）雷（84）

    血脉：无

    灵体：无

    慧根：2

    根骨：5

    气运：3

    积分：5223

    曙光：“距离进入淬体期还差一些，待根骨足够强大，达到十点，能引气入体，修炼《玉清天韵诀》，气淬炼筋脉血肉。”

    同时倾情推荐“正式进入淬体期后，修炼室演武台分区是您掌控力量，提升战力的不二选择哦。”

    继续絮叨。

    “还有剑术，一日至少要挥剑一万，算了，五千次吧，同时灵根纯度不够，准备洗髓易灵根的丹药，都该提上日程了。”

    宋宜默默听完，感觉眼前一黑，又有种突破上限的激动。

    她也想看看自己在这种高强度计划下能做到哪种程度。