六点闹钟响起，陆家馨一醒就赶紧爬起来洗漱，然后下楼跑步。到外面跑了一小段发现陆安追上来了，看他额头的汗应该是跑了一会。

    陆家馨笑着问道：“几点起来的？”

    陆安说道：“姑姑，我六点就起来。这儿只是单纯的跑，在家里跑步训练还得加沙袋。”

    “平日有什么训练？”

    陆安点头说道：“除负

    《重生1983：从夺回家产开始》第六百四十章 防范更重要

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