在健身房办了张卡。

    这件事很奇妙，人总是寄希望于虚无缥缈的事情，就好比办了卡就一定会去健身一样。

    自然，上杉有足够的耐心，也有足够的毅力。

    首先，从跑步开始，然后是哑铃，仰卧起坐，以...

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