总觉得眼前年轻人的动作很别扭。

    “嘿！小子，你确定你学会了？我就是这么这么样的？”老王已经无法用言语表达了。

    “对啊，您昨天不就这么”罗云话没说完就撇见老王那怪异的眼神顿时就明白怎么回事了。“奥，您演练的的确是这样，您不会没看过自己练剑的姿势吧？”

    “嘶～我动作也是这么丑？不会吧！”老王狐疑的盯着罗云

    “算了，你只要记住身体动作是其次，主要是精气神合一，身体力量集中于一个部位，然后顺势刺出。”摆摆手，老王现在也不想知道自己的动作是什么样的了。

    “精，气，神，是什么？”罗云听到不光是身体上的要求，还要精气神合一，于是问道。

    精气神是什么？你问我我怎么知道，反正书上是这么写的，像我这样练多了感觉自然而然的就来了。老王心中想着没好意思说出来。“咳咳，嗯，精气神合一啊，就是你把集中力放在剑上，不要有其他杂念，慢慢体会其中感觉，时间久了自会体悟。”

    罗云听着感觉真是听君一席话胜似一席话。不过他还是点了好头“好，我都记住了！”

    随后罗云不再完全搬照老王的动作，开始按照自己的身体感觉，全身力量汇聚在右手手臂上，此时的罗云整体动作与老王的动作看上去偏差很大。

    罗云自己也感觉到与刚才摆的姿势不一样，也不知道对不对，反正是要求把力量集中起来。

    “不管了先试试看，喝！”大喝一声，已经把力量集中起来的罗云再也维持不住目前姿势，于是顺着剑尖方向一刺，“喝！”腰部旋转推动手臂向前，剑也随着身体力量刺出，罗云顿时感觉力量顺着手中剑排出，浑身轻松，不像刚才那样难受。

    “不过刚才感觉只有我的腰部力量和手臂力量，腿部力量并没有没使出来。”罗云心中体会着刚才的感觉。

    “不错了，第一次就知道运用腰部力量。”老王看出来罗云并没有拘于动作标准上，也看出来罗云并没有利用上全身力量。“年轻人不要急躁，慢慢体会多多练习，习武是没有捷径的！”老王早有预料劝诫道，之后罗云又连续刺出几剑，每刺出一剑都停下来细细体悟一番，然后练习下一剑。

    “那王大爷，今儿不早了，我就先走了，再见！”挥手告别老王，罗云顺着来时道路回家，今天罗云不准备继续闲逛。

    “把身体力量集中起来，这个对于我来说应该不难，就是腿部力量总感觉差一点，”经过第一次尝试之后罗云慢慢找到了感觉，就差多练习几次应该差不多就能调动全身力量了，“就是王大爷说的精气神合一哎！说的懵懵懂懂，估计他也不知道怎么一回事吧。”罗云感觉老王就是凭感觉瞎练凑巧让他给练成了，事实上罗云感觉没错，老王当初的确看到书上说精气神合一时，感到是懵逼的，也还好老王对于剑的热情，才没有埋没这本书。

    回到家后，罗云躺在沙发上有点后悔了，之前总爆发全身力量很多次觉得有点小累，但现在

    “啊有点无聊！”看了眼手机才十点多。

    罗云躺了一会从沙发上起来，在客厅里翻找了起来。

    “哈，找到了！”罗云从被拆卸成一堆的物件中拿起一根不锈钢管。

    “关键时候还是扫把有用。”虽然已经被拆解成棍，但罗云还是决定叫它扫把。

    一下午时间罗云都在客厅里练习着，他不仅练刺，他还试了挥，劈，撩，等其他动作，罗云觉得老王只练习刺，是因为刺最直接能调动全身力量，也能有效的集中精神，但对于自己来说还是各种动作都体悟一番，也许会有不一样的感觉。

    金色的光芒透玻璃照在罗云脸上，此时的客厅像是打进黑暗里的圣光般神圣。

    擦了把脸上豆大的汗珠，看向四周发现除了窗前自己站着的位置，其他地方已被黑暗吞噬。

    “这么晚了吗？”罗云自言自语的看了眼客厅挂在墙壁上的钟表，下午六点多。

    去卫生间洗了把脸，罗云盘点了一下手获。“所谓精应该是精神头，气应该是一股气场，而神应该就是灵魂，三者合一按照老王的摒弃其他杂念注意力集中的说法也没错，重要的是摒弃其他杂念，也就是不要有任何其他念想，把所有感知都集中起来。

    “嗯差不多应该是这个意思，不过这种方式还真是消耗体力和精神。”罗云现在感觉很不好，就像透支了一样，浑身乏力，还有点恶心。这是身体和精神消耗过度的表现。

    又饿又累的感觉不是很好，不过罗云还是忍着难受，拿起手机订了个外卖。毕竟昨天他就没怎么吃东西，实在跟不上消耗。

    随着经济又一次的腾飞，物质基础达到目前科技的极致，光是产品已经不能满足现代人们的自身需求，所以又把目光投向了服务感受上，为此服务行业互相内卷，外卖行业也因此一度在缩减派送时间。

    十分钟后，外卖小哥敲响了罗云家的房门，

    “罗哥，你的外卖到了。”罗云打开房门看见面带微笑的年轻人有点眼熟。

    “罗哥，你订的是牛肉面是吧？”罗云面前的年轻人虽然年轻但服务态度很好。

    “啊，对，是我订的。”小李是负责最近几个小区的派送员。自从经济恢复后外卖行业由派送员全城接单派送，改为了人机合作模式，派送员专职负责小区内派送，至于商家到小区的派送过程，则改为了无人车，这样既减少了派送时间，也减轻了派送人员的负担和安全问题。工作量虽然相比较上世纪的外卖小哥少了很多，但工资相比原先不但没降反而涨了不少，这是因为现在的人们更注重自身的体验感觉，要求服务人员的素质态度必须很好，门槛一下提高了，再加上大部分人都不喜欢放下面子，因此工作的人反而减少了。

    “那就没错，这个给你，记得好评啊！”接过牛肉面，罗云看着离开年轻人，关上了门。

    “小李！原来是他啊。”这个年轻人罗云认识，他是负责包括罗云所在小区的外卖派送员小李，至于全名罗云也不记得了，他好像也住在附近小区。

    “真没想到他还在干派送员呢。”罗云也没有别的意思，就是觉得小李很厉害，罗云觉得自己完全干不了这个工作，就很佩服跟自己差不多大的小李。

    罗云不再多想，打开盖子，狼吞虎咽的吃了起来，饿坏了，感觉胃都在一抽一抽的仿佛在告诉自己你再不吃饭，我就抽过去。

    吃完饭，罗云突然感觉很累，之前饿的时候也没感觉，现在补充完能量了反倒觉得有点累。罗云起身在客厅里溜达转了几圈后，回到卧室的床上，双腿盘坐，趁着这种感觉还在，闭目细细体悟，罗云深呼吸几次，感觉自己已经收回各种杂念，并且不再突然冒出其他想法时，确定自己静下来了，在这种状态下，他仔细的感受着自己的身体。

    “嘶～这酸爽！”罗云第一感觉全身酸痛，特别是手臂部位。正常人来说遇见疼痛下意识就是转移注意力，因为这样能减轻疼痛感，的确有效，不过这是对于正常人的，不包括罗云。

    “嗯？为什么突然感觉很热。”罗云抛去第一感觉后又感觉到身体里有一股股热流，罗云头一次这种感觉有点不适应，维持不了这种状态，又恢复了浑身酸痛的感觉。

    “错觉吗？”又重新试着感应，尝试了几次后终于维持住在这种状态。

    罗云感觉到很热，甚至有点烫，坚持了十几秒后又退出了这种状态。

    “真难啊，我现在最多也就坚持个十几秒。”像这种状态的维持主要因素是心静，但人要想不让自己想别的东西很难。

    “呼！”罗云呼出一大口气，擦了擦额头的汗。

    “虽然时间很短，但效果还可以。”罗云突然发现自己在短短十几秒内出了很多的汗，本身有点沉重的身体，也感觉轻盈了很多。

    “也许是心理作用吧。”