亲,双击屏幕即可自动滚动
正文 第83章 你个心机鸭
    等到可达鸭和索罗亚的精神力消耗的差不多后,便停止了训练。

    一早上的时间已经过去。

    光是围绕废弃工厂跑圈,萧玦他们就花费了接近四个小时的时间。

    随后又进行了差不多一个小时的精神力对抗训练。

    现在时间已经是十二点半了。

    萧玦带着可达鸭和索罗亚前往了凤凰于飞饭庄。

    哪怕是训练结束了,萧玦他们也带着负重道具。

    这是为了将训练更好的融入生活,起到持续强化训练的效果。

    所以,这也导致萧玦他们花费了一个多小时才到达目的地。

    没有浪费时间,萧玦直接对着服务员说道:“菜单上的,都上一份。”

    那个服务员看到萧玦后,惊讶的表情变得平静。

    毕竟上次萧玦,可达鸭和索罗亚给她们留下了深刻的印象。

    在饭店干了这么久,从来没见过这种吃法。

    吃完的盘子竟然比洗的还要干净?!

    所以再次见到萧玦,她已经有些习惯了。

    听到萧玦直接点了个菜单,也没有太过惊讶。

    只是点了点头,随后便退出了房间。

    萧玦和可达鸭、索罗亚训练消耗了大量的能量,不及时补充营养的话,那么训练的效果就会被降低。

    除了训练外,饮食也是非常重要的。

    营养跟不上,就算练得再刻苦也不会有太大的进步。

    特训是三分练,七分吃。

    萧玦没有亏待过可达鸭和索罗亚一顿饭,营养什么的都是管饱。

    在萧玦的精心培育下,可达鸭和索罗亚才能更加茁壮的成长。

    不过一直在家里吃那些营养品,总是会吃腻的,所以萧玦便会隔三差五的带着它们来凤凰于飞换换口味。

    不光是可达鸭和索罗亚需要补充营养,萧玦也需要补充营养。

    萧玦今天的训练量很大,已经突破了以往的强度。

    点的这些食物是可以帮助恢复和调理身体的,所以萧玦也能更好的恢复,以便之后的训练。

    凤凰于飞的上菜速度很快。

    只是两分钟,女服务员便端着第一道菜走了进来。

    走进来的一瞬间,女服务员就感觉整个房间的气氛瞬间变了。

    就如同被野兽盯上般,让她心里猛地咯噔一下。

    萧玦、可达鸭和索罗亚就像是闻的血液的鲨鱼,眼睛直勾勾盯着服务员……手中的美食。

    快速将盘子放下后,女服务员转身就走,不敢有丝毫的停留。

    那三道极具侵略性的眼神,就好像要将她给生吞活剥一样,让她浑身不自在。

    而她刚转身,就听到后面传来了狼吞虎咽的声音。

    还没等她走出房间,吞咽的声音就戛然而止。

    这一刻,好奇大过了恐惧,女服务员停下了脚步,缓缓转头看去。

    随后眼睛瞬间瞪大,充满了不可思议。

    只见她刚才端上来装有食物的盘子,此刻已经变成了空盘子。

    而且盘子异常干净,没有一点汤汁残留在上面,就像崭新的盘子一样。

    而萧玦他们则是舔了舔嘴角,好似在回味着什么。

    看着呆立在门口的女服务员,萧玦问道:“有什么事吗?”

    女服务员一怔,随后指着空盘子道:“额……我将这个盘子给您收下去!”

    “好的,麻烦菜上快一点。”萧玦微笑道。

    “啊……哦……好的!”

    之后女服务员几乎是刚端着装着食物的盘子进来,就端着空盘子出去。

    其他的几个服务员觉得惊奇,便也加入到了端菜的队伍中。

    上菜的人数从一个,增加到了两个,再增加到三个,直到最后增加为五个服务员同时上菜。

    然而,让她们震惊的是,无论是几个人上菜,萧玦他们总能风卷残云般将食物扫荡一空。

    萧玦、可达鸭和索罗亚直接化身为无情的干饭机器。

    来一个吃一个,来两个就吃一双,来者不拒!

    最后,萧玦他们在一众服务员震惊的目送下,扶着墙缓缓走出了凤凰于飞饭庄。

    萧玦朝着家里走去。

    早上的训练量太大了,中午再继续训练他的身体会吃不消的。

    中午回去休息,可达鸭在家里徒手锻炼就行,反正负重150kg,做什么动作效果都直接拉满。

    就是坐着不动,都能锻炼心肺的呼吸。

    索罗亚就继续看恐怖电影,增加对于幻术的理解和想法。

    等到下午吃过饭后。

    萧玦带着可达鸭和索罗亚再次来到废弃工厂。

    今晚的训练依旧很简单。

    两组跑步训练,之后是可达鸭和索罗亚的精神力对抗训练。

    深夜,拖着疲惫的身体回到家。

    萧玦卸下了负重手环和腰带。

    总不可能睡觉还佩戴着负重道具吧?

    那不是练魔怔了吗。

    傻子才会这么干,萧玦在心中腹诽。

    等到睡觉时,萧玦和索罗亚就见可达鸭还带着负重手环和腰带。

    萧玦:……

    索罗亚:……

    而且萧玦发现这二货竟然把重量加到了50kg?!

    这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

    喜欢精灵时代:我的精灵超勇的请大家收藏:精灵时代:我的精灵超勇的更新速度全网最快。

    负重直接变成250kg。

    这么大的压力,还怎么睡觉?

    不怕晚上睡觉喘不过气,直接噶掉吗?!

    萧玦:我看你像二百五……公斤……

    可是听着可达鸭平稳的呼吸声,甚至隐隐传出轻微的鼾声。

    萧玦服了。

    之后一周的时间,可达鸭除了中午的对战训练外,几乎没有取下过负重道具。

    主要是不取下负重道具,可达鸭就要被艾比郎痛揍……

    而可达鸭这么彪悍的做法,现在正常训练已经能够负重五十公斤的手环和腰带。

    晚上睡觉时,这个二货更是悄悄将手环和腰带的负重调到八十公斤。

    第二天清晨,可达鸭总是第一个醒的,这时候它又会默默的将手环和腰带调回五十公斤。

    而之后醒来的萧玦和索罗亚什么也不会发现。

    要不是有一次萧玦半夜起来上厕所,碰巧扫了一眼可达鸭手环上显示的重量,恐怕现在都不知道。

    这么内卷吗?!

    好啊,你个心机鸭~!

    竟然偷偷的增加负重,想要‘卷’死我们?

    索罗亚这一周也有进步,手环和腰带的重量已经调整为十五公斤了。

    而看到可达鸭的五十公斤配重,索罗亚心里难免会有些失落。

    毕竟索罗亚是以幻术为主,不是主近战的。

    所以不能和可达鸭这个内卷鸭比。

    萧玦则会摸着索罗亚的脑袋安慰道:“乖,咱们不和鸭子比。”

    可达鸭:???

    喜欢精灵时代:我的精灵超勇的请大家收藏:精灵时代:我的精灵超勇的更新速度全网最快。
为您推荐