1、小时候，核桃很少见。偶尔得到一颗，小心砸开，一点一点用针挑出来吃，香甜的滋味久久回味。

    有钱了，买了一箱，准备每天吃两颗，据说营养价值很高，对哮喘有缓解作用，还能使头发乌黑亮泽……总之好处多多。

    半年过去，一箱核桃，吃了不到十分之一。太腻。碰也不想碰了。相比于小时候对于核桃的感觉，真的很难判断，哪种感觉更幸福。

    2、幸福不幸福，知足不知足，不在于人前笑的多么欢实，而在于，独处时会不会露出微笑。

    人生的酸甜苦辣，永远是，如鱼饮水，冷暖自知。

    3、判断幸福不幸福，有一个最简单的标准：是否吃得香睡得着。吃得香睡得着，表明身体健康无病痛，心理健康无纠结。我们追求这样那样，最终也只为换得一个，身心健康。

    如果更进一步：粗茶淡饭吃得香，陋室空床睡得甜。如此，则临超凡脱俗之境，虽红尘扰扰，与我无干矣。

    4、真正的幸福，是心甘情愿的平淡，而非无可奈何的屈就。这是一个平凡的时代，大奸大恶、大贤大智都不容易产生。平凡的土壤，平凡的种子，只能收获平凡的果实。

    这平凡的果实，你甘之如饴，就是幸福；你味同嚼蜡，就是不幸。

    5、在菜场买东西，有的人态度和善，买不买都不伤和气；有的人，你问价他爱理不理，你走开他又很生气。我总觉得，这样的人生活中也是不幸福的。幸福的人不会乱发火。也许他正陷入恶性循环：因为戾气太重而掩埋了幸福，因为幸福的失去而加重了戾气。

    赶紧检讨一下自己，把一些尚未成形的戾气暗杀掉。

    6、一边脚踏实地的生活，一边天马行空的幻想。不因生活的烦恼而放弃幻想，不因幻想的破灭而疏离生活。那么，“即使生活给我太多痛苦和折磨，我还是觉得幸福更多。”

    7、幸福可以很简单：碗里有肉，锅里有汤，心中有远方。醉有梦想，醒有方向，半醉半醒有诗行。

    8、一个不幸福的人，不可能给亲人们带来幸福。相反，倒会成为亲人的心头重担，尤其是父母。孩子不幸福，父母怎么可能幸福呢？

    9、应该相信，每个痛苦后面，都尾随着一个幸福。这样，才有继续前行的理由。

    10、很多时候，我们自以为的痛苦，只不过是一堆低品质的烦恼。

    11、痛苦，总是浓墨重彩；而幸福，常常是轻描淡写。

    是以，我们常常记得住痛苦，忽略掉幸福。

    是以，即便痛苦只是调料，人们也会因它而忘记主菜的味道。

    12、痛苦让人深刻。但是，没有人需要这种深刻。

    我们更渴望快乐，哪怕那快乐太浅薄。

    13、幸福与痛苦，只在一念间；珍惜与放弃，只在一念间；疏远与亲密，只在一念间；天涯与咫尺，只在一念间。

    14、一个人生活是否幸福，和对这个世界的态度有关。老是觉得人欠我，幸福注定无处可寻；时时有感恩之心，则寒冬也如阳春。

    15、人生很多痛苦，不过是作茧自缚。

    有的人，破茧成蝶；有的人，死在茧中。

    16、能够说出来，并且有人听有人懂的那些苦，不算真正的苦。真正的苦，说不出，也无人可与之说。那些苦深藏心底，经年累月，逐渐长成身体的一部分。

    无法割舍，生死相随。

    17、人生难免受伤。伤在皮肉，十天八天；伤筋动骨一百天；伤及五脏六腑，那就全凭运气和定力了。

    若能熬过此劫，必能坚定从容，获得更强的免疫力；过不去这个坎儿，那么，整个人必因此垮掉，生活、精神都摆脱不了受伤的痕迹。

    18、唯一能够解除你痛苦的，也许就是令你痛苦的那个人。但TA既然舍得你如此痛苦，想必并不关心你怎样痛苦。

    19、所谓感同身受，永远是一种夸张。有一位母亲，失去最爱的儿子，她向朋友诉说痛苦：“一想到儿子就感到天旋地转，活着都没意思了。”她的朋友，泛泛安慰几句，却又好奇，天旋地转是什么感觉？这位母亲，从此再也不向朋友诉苦。当然她这位朋友有点二，但就算不二，非常有同情心，又怎么样呢？

    对自己而言天大的痛苦，对别人却可能无关痛痒。反过来，也是一样。

    20、网上的一则消息让人揪心。成功，可是不幸福，成功有什么意义呢？

    成功不一定幸福；幸福才是最大的成功。

    21、记住什么，忘掉什么，其实并不由自己说了算。你记忆的筛子里留下什么，岁月自有标准。如果什么都没留下，可能的原因是：太幸福，幸福的生活风平浪静，没有大起大落，所以都在筛孔里漏掉了；太顺利，做任何事都水到渠成，没有阻力，也就激不起浪花。

    但是，幸福和顺利仍然是我们人生追求的目标，我们也都愿意，祝福自己的亲人和朋友：新的一年，愿你幸福，顺利。

    22、人生大抵可分三段，前二十年需父母养活，最后二十年需子女照顾。只有中间三四十年，上养老下抚小，是最辛苦的一段。然而，最幸福的，最值得回味的，也是这大力付出的一段光阴。能付出是幸福的。我们最爱的，往往也是我们为之付出最多的。