如果说世上有什么菜肴，是令应天城内的世家贵胄也觉得稀奇的，大概就是飞龙了。
名字带个龙字，实际却与龙没有半毛钱关系，飞龙的学名在陈阳回不去的世界，又叫做花尾榛鸡，最喜欢吃树木的嫩芽与浆果，因此其肉里天然含着草木清香，尾羽又细又长，飞起来的时候如一条龙尾，或许就是“飞龙”二字的来历。
飞龙生活的辽东大山，如今早变成了北朝地盘，要先跨过茫茫大山进入高丽，再坐上海船，绕过漫长的海岸线，借由水路陆路，最终才能来到应天府的餐桌，变成一道令所有人都垂涎的佳肴。
千山万水，一点不为过。
越是高档的食材，烹调的手法也就越简单，一点点细盐，就可将飞龙肉中的鲜美滋味尽数激发。
陈阳面前已盛好了碗飞龙汤，正散发着温热香气，引人垂涎。
“在我那里，这玩意儿可是濒危物种，保护动物，吃了是要坐牢的……不过，既然东西都端到面前，也就没什么好婆妈的了。”
陈阳在心中略微感慨了一下，准备动筷，在这之前先掏出了重瞳珠。
老话说得好，越是鲜美的东西越有毒，越是漂亮的女人越会骗人。
在享用这道美味之前，决不能着急，更不能不谨慎。
“……哦？”
好事总是难免意外，陈阳偶然发现面前这些色香味俱全的菜肴里，全都多了一味佐料。
那就是极少量的邪气。
绳锯木断，水滴石穿，即便是再少量的邪气，若是日积月累下来，一样会危害人的身体。
邪气并非来自食材本身，也并不是毒，而是某些阴性较重而易沾染秽物的物质，甚至陈阳不用重瞳珠也发现不了。
照此看，徐弘远的体弱多病，或许不完全是这家伙酒色过度的缘故。
“师父，怎么了？为什么不喝汤？”
徐弘远已经将他那碗飞龙汤喝了个精光，眼巴巴地看向陈阳，“难道不合胃口？”
陈阳面露难色地点点头。
虽然他也很想尝一尝所谓天上龙肉的滋味，但这碗加了料、有着不明邪气的汤，他确实喝不下去。
据他所知，那些材料没一种是不倒人胃口的秽物，譬如骨殖磨成的粉、月事的提取物、腐木之类……
“罢了，我今天确实没有胃口。”
“那我就不客气啦！”
徐弘远也不见外，在陈阳复杂的目光中，自己动手打了满满一碗汤喝了起来。
“绿萝姑娘，弘远兄居住在公府时，所用的饭食都与今天出自同一处么？”
绿萝微微一怔，然后仿佛意识到了什么，疑惑地看向陈阳，“虽然菜色不一定有今日丰富，但都是府内厨房做好后送过来的。”
“这样啊……”陈阳沉吟了片刻，“不知姑娘可会做饭？”
绿萝紧张了起来，严肃地道：“稍会些。”
“好。”陈阳点点头，“我想要茹素几天，公府厨房的厨具都沾染过荤腥，多少有些不便，不如姑娘可愿意帮忙操持一二？”
“……是。”
绿萝慎重地点了点头。
“师父？你不是不忌荤腥么？”徐弘远抬起头来，嘴中还叼着根鸡腿骨，不明所以地问：“为什么突然吃素？”
跟聪明人说话，就是比跟笨蛋说话轻松。
“别问那么多。”陈阳没有多说，“赶紧吃完这一顿，从今天下午，你也要一起吃斋。”
“啊？”
徐弘远面色一苦，想想是陈阳的吩咐，还是忍耐下来。
绿萝却是再也坐不住，她立即起身，朝陈阳深深一福，“奴家这就去准备！”
曾亲眼见识过陈阳的手段，这位心思剔透的大丫鬟自然晓得其中利害，此刻不敢细想，匆忙离去。
饭后，陈阳与徐弘远休息了一会，便在其面前演示了一整套的八段锦。
此法源于宋末，具体创造者已不可考，共分为八段，每段一个动作，练习无需器械，不受场地拘束，简单易懂，节省时间，效果显著，适合男女老少。
其实养生功法，不一定越神秘越好，能经历起时间考验而传承不绝，必然有其独到之处。
就像这八段锦，便对疏导体内气脉，滋养精神有着不错效果，太极虽然更有名些，但其真意难得，若是只得其形反而无用。
从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，陈阳在徐弘远面前完整地打了一套八段锦，再令其跟着自己做，不时停下来去纠正对方错误。
“师父，是这样吗？”
略微出乎陈阳意外，徐弘远的进展十分迅速，只不过跟着练习了三遍，便已经打得有模有样。
考虑到还要及时返回洪州将摸金符交给老独眼，陈阳本以为教不了徐弘远多少，如今看来并非如此。
“不错，多练几遍，累了就歇会。”
面色红润的徐弘远听到陈阳夸奖，顿时兴奋不已，重又摆开架势，正准备再温习一遍，听得院外传来一阵喧哗。
“大公子到！”
声音尖细如阉人的家丁通报声里，徐弘远的大哥，魏国公府正经八百的小公爷——徐弘志，施施然走了进来。
在深秋微寒的天气中，这位小公爷仍然在手上摇着一柄折扇，步伐端正平稳，身上佩戴的玉佩颇有节奏地相互碰撞，形成一首乐曲。
头戴金冠，面如璞玉，举手投足间自有雍容风度。
“大哥！”
徐弘远赶忙停手，迎了上去。
小公爷点了点头，目光热切:“三弟终于回来了，军营里很辛苦吧？瞧你都瘦了，为兄中午还特意叫厨房给你多做了道飞龙汤。对了，听闻你请了位客人到府上，不如给为兄引荐？”
陈阳只有站起身来与其见礼，当四目相对的瞬间，他已在心中对这小公爷做出判断。
衣冠禽兽。
“陈道长果然是年轻有为。”
即便早已有人说过陈阳年纪极轻，但当见到陈阳的时候，徐弘志仍然感到惊讶。
陈阳没有搭理徐弘志，面色冷淡，只微微颔首。
“对了。”
徐弘志眼中的不悦一闪而过，转身笑吟吟地看向徐弘远，“三弟，刚刚你是在做什么呢？”
“师父教了我一套八段锦，我刚练习了一会，果然有效。”徐弘远面色红润，中气十足，“如今感到身体里有股暖流，出了一身的汗，舒服极了。”
“那就好。”徐弘志欣慰道，“你一向体弱多病，可要跟着陈道长好好学，我还有公务要忙，就不打扰你们了。”
说罢，离开小院。
小公爷的身后众随从间，陈阳见到一个头戴鸡冠帽的蕃僧，面色高傲、皮肤黝黑，隐隐散发着不同寻常的气息。
蕃僧似乎感受到了陈阳的视线，转过身，露出神秘微笑。
“师父是第一次看见蕃僧么？可觉得稀奇？”
徐弘远注意到陈阳眼神，在旁笑着道：“我大哥如今主持朝廷对青塘的茶马贸易，所以身边颇有些蕃人担当护卫。”