和夏雨吃完饭之后。

    宋陌驱车返回家中。

    闲来无事，便在练武场打了两套五禽戏。

    这段时间，宋陌将五禽戏作为自己主要发展的技能。

    原来打上一遍，仅仅只是出上一身的薄汗。

    但是

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