下午！

    实战训练大厅，更衣室内。

    陈杰和李志雄，以及其他‘少年组’三班的学员，正在换训练服。

    “卧槽……陈杰，你小子最近训练很有成效啊，肌肉都变得这么结实了！”

    随着体脂率的下降，陈杰现在的体型，堪称完美。

    他的肌肉内敛，看上去并不算特别显眼。

    但是，

    一旦充血膨胀，浑身的肌肉线条就出来了，蕴含爆炸一般的力量。

    这就是体脂率的作用。

    练武之人的肌肉，与练健美，练举重等纯力量训练的人完全不同。

    肌肉结构也不一样。

    练武追求的是速度，爆发力，灵活性。

    如果将肌肉练的太粗壮，影响反应速度，反而影响战力。

    所以，

    真正的练武之人，平时放松的状态下，肌肉并不会很夸张。

    但是，

    一旦肌肉充血膨胀，需要爆发出力量时，肌肉线条彻底改变。

    “体脂率变得完美，没想到又帅了不少……！”

    陈杰看着镜子里面的帅小伙，很骚包的将自己的手臂展示了一下。

    高大，帅气，英俊，冷酷……！

    他浑身的气息，给人一种无法用言语形容的锐利感。

    杀气……！

    没错，这是杀气。

    就像是一头猛虎，不怒而威，给人一种极强的压迫感。

    陈杰还没办法收敛自己的杀气。

    随着在梦境中，不断的击杀‘尸僵’，吸收它们的记忆。

    不知不觉中，陈杰的身上，杀气很重！

    当然，

    这一切，他并不知道。

    他原本的身高是183cm，体重85kg；

    虽然这几天他的体脂率下降了不少，但是体重和身高都没有变化。

    换好训练服，

    陈杰和李志雄等其他人，一起进入训练大厅。

    整个训练大厅内，场地面积不小。

    在大厅的中间，是一个标准的拳台。

    实战训练时，所有的学员都围着拳台。

    很明显，

    下午的实战训练时所有‘少年组’的学员，除了三班之外，还包括一班和二班的学员。

    陈杰和李志雄等三班的学员，朝着三班的场地走去。

    此时，

    标准拳台上站着一位身材中等的中年人。

    他穿着一件背心，气势强盛，目光凌厉，给人一种极强的冲击感。

    “湘南省少年散打争霸赛没多少天了，今天下午，我们加强一下实战训练！”

    “拳要练，更要打！”

    “大家一定要记住一点，拳是死的，而人是活的！”

    “想要在擂台上击败对手，必须要眼快，手快，心狠……！”

    “……”

    负责实战训练的教练，名叫张铁，大家都喊他‘铁头’！

    在‘四海武校’，张铁的威望非常高，曾经取得过优异的战绩。

    武校的测评大厅内，墙壁上就有张铁的海报画像。

    他曾经夺得过‘湘南省散打王争霸赛’中量级冠军，在国内都有一定的知名度。

    原本张铁有着很好的发展前景。

    但是他在国内征战‘昆仑决’时，受了一次重伤，不得不提前退役。

    不得不说，

    张铁的实战经验非常丰富。

    同时，他的教学也通俗易懂，让人很容易理解。

    几分钟之后，

    张铁对着拳台下面，靠近右边‘少年组’二班的方向的一位身材高大的年轻人，点了点头，示意他登上拳台。

    老规矩，实战演练！

    既然是实战训练，自然要安排学员上拳台。

    这位高大的年轻人，在整个‘少年组’都赫赫有名。

    他名叫肖虎，与‘少年组’三班的李志雄，并称为‘四海武校’的一虎一雄！

    砰，砰，砰……

    拳台上，

    肖虎与张铁进行实战训练。

    张铁不愧是曾经夺得过‘湘南省散打王争霸赛’中量级冠军的高手。

    他控制节奏的能力非常强，在与肖虎实战训练时，还有精力不断的讲解直拳，勾拳，扫腿……等等技巧的实战运用。

    陈杰站着拳台下面，一边观察着张铁教练的攻防节奏。

    同时，

    他仔细听着张铁教练的讲解。

    片刻之后，陈杰微微皱了皱眉。

    突然间，

    他发现自己记忆中，融合了‘陆大年’和其他‘兵卒尸僵’的实战经验，比张铁的经验要丰富的多。

    唯一的区别就是，

    他记忆中的所有对战经验，都是‘杀敌术’，讲究一击必杀，专打人体要害部位！

    而张铁讲解和演练的实战经验，注重的是攻防体系。

    如果以陈杰脑海记忆中的‘杀敌术’来看，张铁所谓的这些实战经验，漏洞百出。

    一时之间，

    陈杰感到有些恍惚……！

    “看来这次‘湘南省少年散打争霸赛’，武校对肖虎这混蛋的期待很高。”

    “这個星期以来，‘铁头’都给他开了几次小灶……！”

    李志雄抬头看着拳台上的肖虎，心情郁闷的说道。

    肖虎是二班重量级第一高手，而李志雄则是三班的重量级第一高手。

    两人一直都不怎么对付，谁也看不惯谁。

    不过从综合实力来说，肖虎的确要比李志雄更强一点。

    在上个月底的免费测评中，肖虎可是一记极限重拳，打出了体重3.6倍的超强爆发力。

    要知道，

    肖虎的体重可是95Kg，也就是说，他的极限重拳爆发力，能够打出340kg；

    对于一名‘少年组’的学员来说，打出这样的极限重拳爆发力，前途无量。

    更何况，

    肖虎的反应速度也非常出色，进入了0.2秒以内。

    所以，

    ‘四海武校’对肖虎寄予厚望，就很容易理解了。

    拳台上，

    肖虎与张铁两人实战演练时，肖虎表现的从容不迫，攻防有序。

    这一幕，让李志雄心里很不平衡。

    “老大，别生气，如果我没有猜错的话，肖虎的极限爆发力，估计又有提升！”

    “虽然实战训练时，大家身上都戴着护具，但是……你现在不是肖虎的对手！”

    “这家伙的实力，提前进入了爆发期！”

    陈杰抬头看着拳台上的肖虎，淡然一笑道。

    李志雄无奈叹了口气，不服气道：

    “这一切还不是因为‘铁头’给他开小灶，每天训练结束，晚上还要给他特训两个小时。”

    “如果‘铁头’能每天给我开小灶，我的实力也能提升，提前进入‘爆发期’！”

    他的确很不甘心。

    要知道在几个月之前，他与肖虎的天赋，实力等等都不相上下。

    可是现在，两人之间的差距开始拉开了。

    这一切让他如何能服气？

    陈杰摇头笑了笑，没有多说什么。

    呼……！

    他深吸一口气，目光注视着张铁和肖虎之间的攻防演练。

    虽然表面上，陈杰在认真的观看。

    但是他的心思，却在想着周末是不是去一趟‘星光’？

    看一下‘赌拳’到底是怎么回事。

    自己能不能在不被武校发现的情况下，参战‘赌拳’，并搞到一笔钱？

    “实战中需要注意的技巧，今天就先讲到这里。”

    “下面进入擂台实战训练的环节，唯有真正的擂台实战，才能更好的领会和运用平时训练的功夫。”

    “肖虎，今天你守擂！”

    “老规矩，每场挑战两分钟时间，中间休息两分钟，车轮战十场，我想要看看你的极限在哪里，能办到吗？”

    拳台上，

    张铁和肖虎之间的实战演练结束，他招呼肖虎一声，对着周围所有人说道。

    “没问题！”

    肖虎点了点头，信心十足的说道。