“在我八岁那年，天下大旱。我家虽有余粮，可是在秋末却是也要出逃。不过我家的余粮不是因为自己吃没的，而是抢没的。我至今仍然记得，当时我家门口乌压压的站着一群人。他们先是叩首哀求，然后过了一会就暴起了。打砸我的家门。他们在进来之前，我就被家里的亲人带了出去，没有带仆人。我没有看到是怎样的，只是后来听人说成废墟了。我也不悲伤，因为它距离我好像有点远。还不如我在路上饿肚子来的痛苦。后来，我从中州往外出逃。在路上遇到了一个穿着黑衣的和尚并且带着一个小女孩。女孩受伤了，和尚就哀求我父母带上他。我父母自然不肯，毕竟是大灾之年。后来，不知道为什么他总是跟着我们，直到第三天女孩饿晕过去，我们给了他一点吃食，彼此之间才慢慢接触起来。父亲读过一点书，不过都是用来吓唬人的。可是，和尚却是一个有趣的人。知识渊博，且行事如鱼。于是，我拜他为师了。而我也知道了女孩的名字，叫做葛覃。经过，一个多月的北上，我看到了许多和我一样背井离乡的人。每一次看到后，我师傅总是逼着我去看，仔细的去看。并且，还要我去问。我才不愿意去，他们瘦的虽然像骨架一般，可是眼睛却是那么骇人。要么是绿的发亮，要么毫无色彩。后来我就来到这里，城门被封着没有办法进去，就去了附近的山寨。山寨也是不让进的，我们只能自己去谋略。

    师傅，先是号召附近的难民说可以帮他们找到吃食，并进行了一番分析，信任他的只有百十人。师傅说，这些就够了，然后他让大家拿出自己所有值钱之物披在最外面，带领我们来到山寨门口。为了赢得山寨里面人的信任，师傅让所有人都束住自己的手。可是，来到山寨门口后大王根本不会理会，小罗喽却是叫嚣着。师傅让我们装作被吓坏的样子坐以待毙，坐等山寨之人外出来。我们赌赢了。毕竟，谁也不会相信一个饿了许久的人可以暴起杀人。

    山寨我们占据了，粮食我们吃了。把原有的山寨人驱逐了。”

    陈牧总是在夜深人静的时候回想着这些。

    九年过去了，昔日的小孩也变成了如今绿林好汉。

    而原先小小的山寨也在黑衣和尚和陈牧的经营下也成了一个瓦岗寨般的存在。姑且就叫它瓦岗寨吧。

    纳英雄好汉，施百姓以饭食，教幼童识字练武。

    一天晚上黑衣和尚对着陈牧说：“你觉得瓦岗寨治理难吗？”

    陈牧想了想说：“不过是一口饱饭罢了”

    然后，黑衣和尚又进一步问：“可有意给天下一口饱饭”

    陈牧思考了一会说：“今天下表安实乱，且内有不协，外有强敌。牧，愿提三尺剑，给天下一口饱饭。”

    黑衣和尚闻言，起身后恭敬地俯身对着陈牧抱拳行礼说：“姚熹，为报一饭之恩，愿随主公给天下一口饱饭。至于师徒之名，今日自可废之。”

    陈牧立马起身对着黑衣和尚说：“师傅，何敢如此。自今日起，您为吾之亚父。”

    陈牧再三请之，和尚拒之不过，只好随他而去。