有点懒，今天都不想写了。

    我觉得，助跑起跳可以先缩短一下距离，直接并两步就起，当然啰，那个地面需要平整，不能都是坑，那样也不好发力。

    今天早上起得早，出去一饭买早餐，买了个菜包和鸡肉包，也是第一次买吧，感觉鸡肉包还行。

    还买了个面包，本来看样子以为是新品种，回家一吃发现还是红豆馅的，不过红豆馅的味道是不错的。

    中午没有出去吃饭了，想睡觉，睡到下午两点多起来。

    吃得太少还是感觉不太好啊。

    下午出去三饭自助餐，今天自助餐有炸芋头丸子，还不错，还有紫米糕，也挺不错的。榴莲卷就剩三个了，我夹了两个。

    吃完饭，下去楼下水果店买了盒西瓜，然后骑电动车回家。转弯出来，刚好碰到学生下课吧，人比较多，我一时没控制好油门，差点撞到另一个骑电动车的女生了。。

    回家吃完西瓜休息一下，出去锻炼。不知道是不是因为昨晚睡眠不足，就算是白天补觉也效果不佳，感觉今天摸高，腿部有些乏力啊。。

    其实今天跳得蛮久的，跳到天黑了才回去。

    总的来说还是泛善可陈的。不过状态有起伏也是正常情况吧。