伸手进裤兜扶了扶。
然后要了一个基础体魄锻炼课时。
而要完课程之后,过来的,也果然不是当时和胡翊接触过的那个教练。
是个一米八五往上,块头肉眼可见的结实的中年光头汉子。
身形魁梧,面相也显得扎实。
过来,看了胡翊一眼。
“老板打算练什么?”光头汉子问道。
“有什么说法么?”胡翊老实问道。
“呵,是有些说法,主要是看老板的目的是什么,是练来好看,还是好用,又或者是其他的什么想法。”光头汉子回道。
“能仔细说说么?”胡翊问道。
“自然可以。”光头大汉说着,便一边转身,往里走。
胡翊见状,自然是跟上。
没一会,胡翊便被带着进到了一个满是健身器具的房间。
房间不小,有至少四五百平的样子。
胡翊进来时候,里面已经有二十来号人在里面练着了。
基本上都是一身肌肉的大块头。
偶尔几个,稍显精瘦些。
此外,还有一个女的,身段好的厉害。
胡翊进来,眼珠子就丢过去,好一会没能挪开。
边上光头大汉见到胡翊的表现,一副丝毫不意外的模样,跟着将目光丢了过去,看了两眼,才是出声。
“好看,就是那边几位,里面有强壮型的,也有匀称型的,而至于好用,便是那边几个腿很粗的那几个,只要锻炼得当,核心肌群的力量其实可以做到收放自如,到时候收发由心,把控自如不在话下。”光头汉子说道。
胡翊一听,顿时就明白了,这身体锻炼课程,为什么比枪械课程贵一截了。
不过胡翊想了一下。
“还有么?”胡翊问道。
“那看老板想要什么了。”光头汉子笑道。
胡翊一听,就知道,这武馆似乎确实的能够教授一些特殊的东西。
但似乎并不会主动的教。
“那就先来点,好用的吧。”胡翊想了一下,说道。
“嗯,那请这边来。”光头大汉并不意外的说到,然后引着胡翊到了这健身房的一角。
带着胡翊做了一套热身动作。
然后才是让他上器械。
一边动手,让胡翊感受核心肌群所在,并传授一些锻炼技巧。
配套的,还给了一套特殊的呼吸节奏。
让胡翊在锻炼之时,有意识的,让核心肌群的张弛和呼吸节奏重合。
“锻炼分为动功和静功,要先掌握好动功,就是将肌群张弛和呼吸节奏重合,做到能够像控制呼吸一般,自如的控制的肌群的活动,然后才是能够进入到静功修行,到时候就不用这些器械辅助了,只需要调整呼吸节奏,涨缩肌群就行。”光头大汉认真道。
这光头大汉,明显不怎么会教人,不过态度还算不错,同时,教的东西,也让胡翊有些惊异。
这和他预想的锻炼似乎稍微有些不同。
‘说是武馆,难不成,这里还真的教授武功不成?’胡翊心中有些意外的想到。
心中意外,一边也很快的便是认真了起来。
而很快,边上教着的光头大汉,也是开始有些意外起来。
胡翊的体力比他预想的要好上许多。
虽然明显的,一身筋骨没什么修炼的痕迹,但劲力绵绵不绝。
同时元气扎实,寻常人练上几下,便会有所损伤,无法继续下去了,但跟前这家伙,却像是没事人一样。
眼见如此,庞符忍不住手上加大了一些力道来指点对方修行。
想要探探对方底细。
而结果却一再出乎他的预料。
‘世上居然真的有这般天赋异禀之人?’庞符心中暗暗吃惊念道。
但随即又有些可惜。
对方明显的已经错过了最好的年纪。
到跟前,虽然正值身体机能巅峰,进境显得飞快,但这般巅峰年景持续不了几年。
而此前到底缺了积累。
这时候即使是进境飞快,但最终能够走到的成就恐怕依旧有限。
心底有些可惜。
但也很快的,便将些许杂念丢到脑后去了。
他就一个过来打工赚点米的。
这些老板过来多半也没指望练出什么厉害的本事来,能够控制一下核心肌群,日后能骁勇善战些便是满意了。
心知如此,他也没多生事端。
最终也只认真的,指点了胡翊这里一阵,如何借助健身房的器械,来辅助感知核心肌群,并将其和呼吸节奏相合。
而据说,这个法门只要稍入门,便能够将三五分钟,变成至少十来分钟。
若是勤奋一些,对核心肌群的把控更加强大一些。
半小时往上,轻轻松松。
乃至有厉害的学员,如今已经能够做到鏖战一夜的程度。
胡翊听过,自然是心动不已。
连探听那气功之事都给丢到了一边。
认真的,在这健身房之中,一练便是一个晚上。
练完,那边侍女装扮的妹子再次提着一个食盒过来,打开后,里面冒着白烟的冰块上一碗紫色营养液。
胡翊毫不客气的抓过,然后一饮而下。
入喉微凉,然后,便是暖烘烘的。
让经过一晚上强度颇为不低锻炼之后,即使是以他强化后的身体也有些下滑的状态迅速的回满。
‘这营养液还真是好东西,就是有些太贵了。’胡翊感受着体内变化,心中暗念到。
一边,眼见武馆要闭馆了,也没磨蹭,便从武馆出来。
出来后,稍作思量,便往城东发廊街去了。
准备过去收拾一下发型。
夜有些深了,普通的洗头店大多已经关门了,不过发廊街那边,应该还有开门的。
而过来,果然见到这里还有几个洗头店,还在开着。
粉色的灯光看着有些暧昧。
灯光下,几个技师晃着大白腿,在等着客人上门。
胡翊从出租车下来,目光从几位衣着清凉的技师身上扫过。
顺手给了边上司机两张百元大钞。
“不用找了。”胡翊说道。
然后朝着司机推荐的洗头店走了过去。
粉色灯光下,衣着清凉技师裸露出来的肌肤显得很白,白中透着粉。
至于样貌则是基本看不太清楚。
胡翊也不在意这些,只扫了一眼,挑了两个身段好的,一个负责洗头,一个负责剪发型。
具体的发型,胡翊也没太多要求,只要求尽量干爽就行。
两个技师都是老师傅了。
面对胡翊的要求,也自然是十八般手艺上阵,誓要给胡翊弄一个足够干爽的发型出来。