李远牧喜悦之极，大笑三声后高声说道：“本宫钻研出此训练法，也是为了我大秦将士平时多流汗，战时少流血，是为了提升我大秦整体的硬实力。”

    “但是，此训练法虽好，凡事也不可过犹不及，不然伤到将士基础就

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