今天状态有些差劲，憋了一个小时才憋出了三百个字…删删改改怎么写都不满意，卡文了，好痛苦。

    这个月再请这最后一次假，整理一下大纲，非常抱歉。

    《这次不当训练家了》请假条

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    《<b>这次不当训练家了</b>》