刘在石突出的嘴巴没能说话，表情上的嬉皮笑脸全部消失。
“我当然是不满意的。”刘在石的比喻很形象，“本期节目简直就像是别人说请我吃拉面但却只给我了一个碗那样，不管是面还是其他食材都要我自己去找。”
“我能理解你的不满，因为我同样不满。能察觉到节目组不够用心这点说明你对综艺的感觉很敏锐，这是天生的才能。但是”刘在石拍了拍陈辰的肩膀，“你不够职业。即使这是很差劲的拍摄，但你不是很差劲的艺人，所以要尽全力表演才是对的，今天的你肯定没有尽全力。”
“你又年轻又有天赋，以后会有很好的发展的，脚踏实地的去做吧。”
刘在石以一句勉励收尾。
虽然不知道他这种话对多少人说过，但陈辰听着还是很舒服的。
……
节目组那边完成了最后的布置，于是所有人再次聚在一起。
“要接受最终惩罚的人是谁呢？！”
熟悉的主持腔调，熟悉的开奖方式，刘在石的主持差点让陈辰回到了会在电视上看彩票开奖的那个年代。
即使这样，陈辰依旧木着表情闭着嘴巴不说话。
前面那么长时间都是这样的，在最后突然来了个风格大转弯不是很离谱的事情吗？
好在
天公作美，最后的处罚球上出现了池石镇的名字。
池石镇哭天喊地，其他成员开心自己没被抽到的同时还对倒霉的池石镇发出了嘲笑。
“前辈，你今天运气好像不是很好啊。”
陈辰虽然也在受罚名单中，但他的立场也是可以对池石镇做出嘲讽的。
“你喜欢无绳蹦极是吗？”池石镇听到陈辰的声音猛然抬起了头，“那你要不要一个人跳两次？！”
“可以这样的吧！”池石镇着急地向节目组询问，“反正你们只是让跳两次而已，没说不可以一个人全跳了！”
“哎哎，说什么石镇哥，你可是出道早那么多年的前辈，怎么好意思让后辈一个人跳两次！”
金钟国最见不得这样的事情，立刻就嚷嚷了起来。
“我可是五十岁的人啊，你要我现在去做无绳蹦极吗？！”
池石镇追到金钟国那里就要动手打他，却被金钟国一只手给制服了。
“不允许那样的情况，自己的惩罚必须自己做。”
节目组的宣判同时到来。
ok，大规模拍摄到此结束，剩下的是属于陈辰跟池石镇的单独拍摄。
……
因为要一起转移到蹦极场地，池石镇很好心的邀请陈辰一起乘坐了自己的高档保姆车。
“你是几几年的？”
池石镇发动了南韩人交流经典起手式。
“我九三年的，比前辈小了二十七岁。”陈辰老实回答。
“出道多久了？”池石镇再问。
“去年才出道的。”陈辰回答道。
“去年才出道的吗？”池石镇很是惊讶，“去年才出道就有这样的综艺能力了，你很厉害呀，你哪个公司的？”
“歪鸡。”
陈辰依旧保持惜字如金的风格。
“歪鸡现在对艺人综艺方面的培训这么厉害了啊。”池石镇感叹了一句，接着突然发问，“你觉得今天的拍摄有什么问题？”
陈辰一惊，连忙回答道：“没什么问题，我觉得挺好的。”
“真的吗，可是你对节目的不满都写在脸上了。”池石镇温和地笑了笑，“你当我做了多少年综艺啊，这些事情还是看得出来的。”
“不止我看得出来，节目组那些人也看得出来，他们也都是见识过很多艺人相当有经验的家伙。”池石镇补充道：“所以你现在必须认认真真地讲出你的意见，然后由我们润色过后转述给节目组，不然以后你来《runningman》就不会这么方便了。”
“讲讲吧，你觉得节目组哪里做的不好。”
池石镇好整以暇地靠在座位上，等着陈辰发言。
“成，那我就随便说两句。”
眼看不说是不行了，陈辰深吸一口气，打开了自己的话匣子。
“就本期拍摄来说，节目组并没有做到自己该做的事情，只是一味地在压榨主持人与嘉宾。”
“没有剧情、游戏设计无趣、环节与环节没有关联性，还有各种无意义的惩罚”
“用吃饭来比喻的话，这是几道及格但毫无关系的菜品拼成的一桌饭，但好节目应该是各种菜品互相配合最终达到相辅相成效果的一桌饭。”
陈辰突然叹了口气。
“节目组现在可以用这样的游戏逼出嘉宾与主持人的反应来完成一期节目，他们以后就很有可能继续沿用这个模式。”
“今天送你们去蹦极、明天送你们去鬼屋、后天再去什么迷宫看看，反正只要你们与嘉宾产出足够有趣的反应就够了。”
“这对《runningman》这种等级的节目来说是不对的做法，所以我今天才会有些恼怒。”
陈辰最后为自己辩解了一下，也不知道有用没用。
“天呐，你真的是九三年的吗？！”池石镇开了个玩笑来缓解气氛，“我差点以为是业界前辈在传授经验，手都要恭顺的收起来了！”
“您说笑了。”陈辰谦虚地摆了摆手，“我不过是综艺看得多了些，看到很多综艺做到最后的凄惨样子有感而发罢了。”
“晚上你有时间吧？”
池石镇突然前言不搭后语的问了句。
“嗯，我没那么多工作，晚上是有空的。”
但该回答的陈辰还得回答。
“晚上的聚餐一起来参加吧。”池石镇笑着发出了邀请，“你这些话我也想让其他人听听，尤其是节目组的家伙们。”
没问题，绝对没问题！
陈辰内心已经在狂吼了，这是能搭上《runningman》那几个主持人的线的绝佳机会，死都不会错过！
但面上功夫还是要做一下的。
陈辰装出了很为难的表情：“石镇哥，我要是在聚餐的时候把刚刚说的话再说一遍，以后我就再也没机会来《runningman》了吧？”
“放心，还有我们在呢，节目组不敢拿你怎么样的。”池石镇安慰道。
“好吧，再推辞可能就不礼貌了，感谢各位为我留了个位置。”
陈辰顺理成章的接受了邀请。
“当然。”陈辰非常无厘头地张开了嘴巴，“您的无绳蹦极还是得自己来。”
……