随后的江淮在喝完咖啡后，就驱车来到了皇马的训练基地，在训练基地的一天十分充实，室外有球训练的时间不超过九十分钟，因为这个赛季的教练组比较的变态，在室外的时候给大家准备了缺氧面罩，让大家在低氧的环境下训练......

    这对于平原长大的江淮来说是一件十分困难的事情，再加上西班牙的地形，本来就是一间平原，而且还经常下雨又潮，而且还缺氧的环境下是十分困难的，但是没有办法。

    这个赛季的巴萨就像打入鸡血一样，处处压着皇马，甚至缓慢在主场丢球，甚至有一场被零封，所以教练组不得不运用各种方法来加强训练……

    来到训练基地后，又是一天十分充足的训练……

    训练的疲惫如影随形，但当凌子兮的视频通话请求出现在屏幕上时，江淮就像被注入了一股新的活力。他擦了擦额头的汗水，在更衣室的角落找了个相对安静的地方，接通了视频。

    “亲爱的，你看，这就是我们皇马的更衣室。”江淮将手机镜头缓缓移动，展示着那充满现代感与历史底蕴交织的空间。木质的衣柜整齐排列，每一个上面都印着皇马的队徽和球员的名字，在灯光的映照下闪耀着独特的光辉。墙壁上挂着大幅的皇马历年夺冠照片，那些经典的瞬间凝固在画面中，从欧冠的荣耀到联赛的称霸，仿佛在诉说着这支球队辉煌的历史。地上散落着一些训练装备，足球鞋、护腿板随意地摆放着，彰显出这里刚刚结束一场高强度训练的痕迹。

    “哇哦，感觉好有气势啊，那些照片看着就让人热血沸腾。”凌子兮在屏幕那头兴奋地说道，她的眼睛里闪烁着好奇与向往的光芒。

    “走，我带你去看看我们训练的地方，先从室内体能训练室开始。”江淮边说边走出更衣室，朝着体能训练室走去。

    一推开体能训练室的门，一股充满活力与汗水交织的气息扑面而来。这里是皇马球员锻造体魄的熔炉，各种高科技的体能训练器械琳琅满目。在房间的一侧，是一排先进的跑步机，它们可不是普通的跑步机，每一台都配备了精确的心率监测和运动数据分析系统。球员们在上面奔跑时，不仅可以调整速度和坡度，还能实时了解自己的身体状态，确保每一次训练都能达到最佳效果。跑步机的旁边是力量训练区，巨大的杠铃、哑铃整齐地摆放着，不同的重量适合不同的训练阶段和球员个体需求。在力量训练区的墙壁上，挂着一块大屏幕，上面显示着每位球员的体能训练计划和完成进度，就像一个无声的指挥官，指引着大家的训练方向。

    “你瞧，这些器械看起来就很厉害吧。每次在这里训练，都是对自己的一次挑战。我们要进行高强度的间歇训练，在跑步机上冲刺跑和慢跑交替，然后再迅速转移到力量训练，那种累到极致的感觉，真的很难形容。”江淮一边说着，一边用手机镜头扫过正在忙碌的体能教练，他们正在为下一次训练调整器械参数。

    室内的另一边是专门的敏捷训练区，有各种颜色的训练桩和反应球训练设备。训练桩可以根据不同的训练模式组合成复杂的路线，考验球员们的变向和加速能力。反应球则从各个角度弹射而出，训练球员们在球场上快速反应和应对突发情况的能力。角落里还有一些平衡训练板和弹力带，用于加强球员的核心稳定性和关节灵活性。整个体能训练室就像一个精密的军事基地，为皇马球员的体能提升提供全方位的保障。

    “这里真的好专业啊，感觉每一个细节都设计得很完美。”凌子兮感叹道。

    “是啊，这都是为了让我们在赛场上有更好的表现。好了，现在我带你去看看室外的有球训练场地。”江淮说着，走出体能训练室，朝着室外训练场走去。

    室外训练场在阳光的照耀下显得格外耀眼，大片的绿茵草坪修剪得整整齐齐，宛如一块巨大的绿色绒毯铺展在大地上。训练场的一侧摆放着成排的足球，它们就像等待出征的士兵，每一个都充满了能量。在训练场的中央，是几个大小不同的球门，用于不同类型的射门和防守训练。

    “我们的室外有球训练可是非常有针对性的。每天都会有不同的训练项目，比如今天上午，我们主要进行了传球和控球训练。”江淮说着，拿起一个足球，开始向凌子兮展示。他用脚熟练地颠着球，球在他的脚上上下跳动，就像被黏住了一样。“看，这是最基本的控球练习，要在各种干扰下保持对球的控制，这可不容易。然后我们会进行小组传球训练，要在最短的时间内把球准确地传到队友脚下，而且要根据队友的跑位和对方的防守情况选择合适的传球方式。”

    江淮把手机放在一旁的架子上，让凌子兮可以看到整个训练场景。他和几个队友开始进行传球演练，足球在他们之间快速穿梭，每一次传球都精准无误。他们的呼喊声、球鞋与草坪的摩擦声交织在一起，构成了一曲充满活力的训练交响曲。

    本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

    喜欢花开的季节，炙热的青春请大家收藏：花开的季节，炙热的青春更新速度全网最快。

    “在有球训练的时候，教练的要求非常严格。哪怕是一点点的失误都会被指出来，然后反复练习。而且我们还会模拟比赛场景，进行高强度的对抗训练。有时候为了提高我们在压力下的决策能力，教练会安排少打多或者多打少的情况。”江淮在休息的间隙，对着手机说道。

    太阳逐渐西斜，训练也接近尾声。球员们虽然满脸疲惫，但眼神中依然充满斗志。江淮结束训练后，没有立刻离开，而是带着手机朝着伯纳乌球场走去。

    当伯纳乌球场那宏伟的建筑出现在眼前时，凌子兮在视频里忍不住发出惊叹。夕阳的余晖洒在球场的外墙上，给这座传奇球场披上了一层金色的纱衣。江淮走进球场，空旷的看台环绕着绿茵场，一种庄严而神圣的氛围弥漫开来。

    “这里就是伯纳乌，每一个皇马球员心中的圣地。”江淮轻声说道，他的声音在空旷的球场里回荡。他沿着球场边慢慢走着，手机镜头记录下每一个角落。从球员通道，那是他们走向战场的起点，每次比赛前，从这里踏上草坪，都能感受到一种使命感；到教练席，教练们在那里运筹帷幄，指挥着比赛的每一个细节；再到巨大的电子显示屏，它在比赛中播放着精彩瞬间和各种广告，为球场增添了一份现代感。

    一阵风吹过，整个伯纳乌球场的草坪随风而起，泛起层层绿色的波浪。江淮停下脚步，深深地吸了一口气，对着手机屏幕说道：“想你的风吹到了伯纳乌。”他的眼神中充满了柔情，仿佛在这一刻，凌子兮就站在他的身边，和他一起感受着伯纳乌的魅力。

    “亲爱的，这里真的太神奇了。我能感受到你对这里的热爱，也能想象你在这片草坪上奔跑的样子。”凌子兮的声音有些哽咽，她被眼前的景象深深打动。

    江淮继续走着，他来到了球场的中圈附近，蹲下身，轻轻抚摸着草坪。“每一根草都承载着皇马的历史和荣誉，我们在这里战斗，为了球迷，为了球队，也为了自己的梦想。每次踏上这片草坪，都有一种说不出的责任感。”

    他站起身，将手机镜头抬高，让凌子兮看到整个伯纳乌的看台。虽然此时没有球迷，但可以想象比赛日时那座无虚席、呐喊声震天的场景。“当比赛开始，这里就像一个沸腾的海洋，球迷们的热情会给我们无穷的力量。那种氛围，是世界上任何东西都无法替代的。”

    “我真希望有一天能和你一起在伯纳乌看一场比赛，或者在这片草坪上走走。”凌子兮憧憬地说。

    “会有那一天的，亲爱的。这里的每一寸土地都在等待着更多美好的回忆被书写。”江淮微笑着回答。

    他带着凌子兮继续参观，来到了球场的荣誉陈列室附近。虽然不能进去，但他在外面讲述着陈列室里那些珍贵的展品。“里面有皇马获得的无数奖杯，欧冠奖杯在灯光下闪耀着，每一道光芒都代表着我们球队的辉煌。还有那些传奇球星穿过的球衣，它们见证了皇马的发展历程，是我们的宝贵财富。”

    天色渐渐暗下来，伯纳乌球场的灯光逐渐亮起，照亮了整个球场。江淮在灯光下的身影显得更加坚毅，他和凌子兮在视频中分享着这美丽而宁静的时刻，仿佛时间在这一刻静止，只剩下他们和伯纳乌的故事在延续。

    离开伯纳乌球场后，江淮回到了自己的住所。他坐在窗前，和凌子兮继续着视频通话，他们谈论着今天的训练、伯纳乌的参观，还有对未来的期待。在这个夜晚，伯纳乌的风吹过，带着梦想和爱意，飘向远方。

    喜欢花开的季节，炙热的青春请大家收藏：花开的季节，炙热的青春更新速度全网最快。